Willkommen bei den Warnemünder Ringern!

Ringen ist ein sportlicher Zweikampf, bei dem beide Kontrahenten versuchen, den Gegner mit verschiedenen Griffen und Techniken mit den Schultern zu Boden zu zwingen (sog. Schultersieg). Kann keiner der Ringer innerhalb der festgelegten Zeit einen Schultersieg erringen, wird der Sieger anhand eines Punktesystems ermittelt.

Beim Ringen ist es verboten, seinen Gegner an den Haaren, Ohren, Geschlechtsteilen zu ziehen, zu kneifen, zu beißen, zu schlagen, zu würgen sowie Finger und Zehen zu verdrehen. Ebenfalls sind auch Aktionen verboten, die den Bruch oder die Verrenkung von Knochen und Gelenken verursachen können sowie anderweitig die Gesundheit oder gar das Leben des Gegners gefährden.

Man unterscheidet im Ringkampf zwischen dem Griechisch-Römischen- und dem Freistil. Beim Griechisch-Römischen Stil dürfen Griffe nur am Körper zwischen Hüfte und Scheitel angesetzt werden. Der Einsatz der Beinde ist verboten. Beim freien Ringkampf darf am ganzen Körper und mit Beinarbeit gerungen werden.

Freier Ringkampf

Sollte dein Interesse geweckt sein, schau gerne zum Probetraining bei uns vorbei. Nähere Informationen dazu findest du unter Training.